Tempeh ist eine indonesische Spezialität, die auch bei uns als vegane Proteinquelle immer beliebter wird. Aus heimischen Hülsenfrüchten wie Bohnen, Erbsen oder Lupinenkernen lässt sich Tempeh auc...

DU überlegst schon lange…mehr Sport, Ausdauer und Fitness in deinem Leben zu integrieren? Dann ist JETZT die Zeit, um damit anzufangen. Outdoor Sport - Dein Laufseminar über 1...

Mehr und mehr sind wir heutzutage gefordert, selbst Verantwortung für unsere Gesundheit zu übernehmen. Was Gesundheit ausmacht und wie sie sich bewahren lässt, ist das übergreifende Thema diese...

Unser Fitnessprogramm vereint Ausdauertraining, Gleichgewichtstraining, Krafttraining und Entspannung und ist somit ganzheitlich.-Besonders Gelenk- und Wirbelsäulenschonend durch di...

Nach den langen Wintermonaten wartet der Frühling mit seinen ersten frischen grünen Blättern. Freuen Sie sich auf abwechslungsreiche Gerichte, schnell zubereitet für mittags und abends, zu...

Wie herrlich fühlt es sich doch an, positiv gestimmt in den Tag zu starten und immer mal wieder von Herzen zu lachen. In diesem Kurs stärken wir uns mit heiteren Übungen aus dem Lachyoga...

Standfestigkeit, eine gute Balance und ausreichend Kraft sind ganz entscheidend, denn sie reduzieren das Risiko für Stürze! Lernen Sie Übungen kennen, mit denen Sie Gleichgewicht...

Was versteht man eigentlich unter Neurodivergenz - und wie kann ich neurodivergente Kinder einfühlsam begleiten? Diesen Fragen wollen wir an diesem Abend nachgehen.Die Vielfalt neurodivergente...

Wir hören im Alltag nicht zu, um zu verstehen, sondern um zu antworten.Unsere "Gespräche" sind eher voller Unterbrechungen, Ablenkungen und Bewertungen. Wir reagieren, statt aufmerksa...

Während bei Kindern ADHS mit Hyperaktivität und Impulsivität assoziiert wird, haben Erwachsene häufiger mit innerer Unruhe, Aufschiebeverhalten, Organisationsproblemen und emotionale...

Mit einer ausgewogenen Ernährung stärken Sie Herz und Gefäße. Eine besondere Rolle spielt dabei der bewusste Einsatz von Fetten und Ölen. Welche Fette sind günstig/ungünstig? Was ist de...

Du willst gesünder essen, Zeit sparen und trotzdem lecker genießen? Dann ist dieser Kochkurs genau das Richtige für dich!Was dich erwartet:- Einführung in die Welt des Mea...

Die EFT-Klopftechnik ist eine Methode zur Selbsthilfe, bei der durch das sanfte Abklopfen bestimmter Akupressurpunkte am Körper Ängste, Stress und innere Blockaden gelöst werden sollen. Wie dies...

Koji, der magische Umami Pilz, trifft auf Chiemgauer Urgetreide: Koji ist die Grundlage für Miso, Shoyu, Shio Koji, Sake und viele andere Köstlichkeiten. Koji ist das Schweizer Taschenmesser, da...

Meditatives Zeichnen ist im Wechsel von Stillemeditation und Zeiten zum Zeichnen tief entspannend. Erst durch das genaue und wiederholte Hinsehen auf Objekte aus der Natur, werden viele Detail...

Wahre Nähe beginnt bei uns selbst.Zu glauben, der Partner sei verantwortlich für unser Glück, ist ein Irrtum. In diesem Seminar lernen Paare praxisnahe Tools, um Vertrauen und Verbindun...

Miso ist in aller Munde! Die geheimnisvolle Würzpaste verkörpert reines Umami, den fünften Geschmack, besonders wenn sie handwerklich aus hochwertigen Rohstoffen hergestellt wurde. Traditionel...

Bewegung fördert Gesundheit und Wohlbefinden und hilft dabei körperlich und geistig fit zu bleiben. An der frischen Luft und in Gesellschaft macht sie zudem doppelt Spaß! Erfahren Sie bei eine...

Auf dem Markt gibt es noch heimisches Wintergemüse während der Frühling schon aus dem Boden sprießt. Wir retten Kraut & Rüben in den Frühling und packen das Beste aus zwei Jahreszeiten in di...

Freude am Essen, Spaß an der Bewegung und Teilhabe am sozialen Miteinander sind für Menschen mit Demenz wesentlich für Wohlbefinden und Lebensqualität. Die Versorgung ist jedoch oft ein...

Würzige Chutneys – das I-Tüpfelchen für jedes Gericht! Chutneys sind vielseitige Begleiter – ob süß-sauer, pikant oder scharf. Sie passen hervorragend zu Gemüsegerichten, Käse, Fleisch un...

Kristallklangschalen wirken auf Körper, Geist und Seele durch harmonische Schwingungen, die tiefgehende Entspannung fördern und Stress reduzieren.Kristallklare Klänge helfen uns, z...

Vitalität, Gesundheit und geistige Frische hängen nur bedingt mit dem biologischen Alter zusammen. Im ganzheitlichen Übungssystem des Hatha-Yoga gilt es, sich individuell zu fordern un...

Pilates ist eine Trainingsmethode für Menschen aller Fitnessstufen und jeden Alters. Die Förderung von Kraft, Koordination und Beweglichkeit wird gezielt miteinander vereint und sorgt für ein neue...

Dieses effektive Workout verbindet perfekt Fettverbrennung, Ausdauertraining und gezieltes Body-Styling.Die direkten Trainingseffekte sind: - Das Herz-Kreislaufsystem wir...

Es braucht gar nicht viel, damit sich Körper, Geist und Seele wieder vitaler, zufriedener und ausgeglichener fühlen. Durch sanfte und fließende Körperübungen darf sich die Wirbelsäul...

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Bei unserem Eltern-Baby-Treff habt ihr die Möglichkeit andere Mamas/Papas kennenzulernen und euch über eure aktuellen Themen auszutauschen.Für Fragen zum Thema Elternsein und Entwicklun...

Jede Lebensphase stellt uns und unseren Körper vor neue Herausforderungen. In diesem Yogakurs erhalten Sie vielfältige Impulse für einen neuen, bewussten Umgang mit sich und Ihrem Körper...

Die ganzheitlich ausgebildete Gedächtnistrainerin Michaela Schneider lädt ältere Menschen herzlich zum Gedächtnistraining in der Pfarrei Kolbermoor ein. Als Mitglied im Bundesverband fü...

Genießen Sie Yoga daheim unter wertschätzender und professioneller Anleitung mit der Yogalehrerin Renate Döbrich.Es gilt, sich individuell und ohne Leistungsdruck zu fordern. Die Freude a...

Wir Männer sind oft in einem Zweckaktionismus gefangen und tun uns schwer, "loszulassen". In einer lockeren und konzentrierten Atmosphäre spüren wir unseren Körper in einem steten Wechsel vo...

Unser Fitnessprogramm vereint Ausdauertraining, Gleichgewichtstraining, Krafttraining und Entspannung und ist somit ganzheitlich. Ein Praxissamstag zum fröhlichen Ausprobieren - Sport mit guter Laun...

Ein fließendes und harmonisches Bewegungskonzept für den Rücken.Dieses Training verspricht eine bessere Aufrichtung und Körperspannung durch gut trainierte Muskulatur, bessere Beweglichkei...