Online: Lachyoga - Mehr Energie und Lebensfreude!

Mi., 20.01.2021 von 19.00-19.45 Uhr
Online: Lachyoga - Mehr Energie und Lebensfreude! ©Fechter Inge
Online: Lachyoga - Mehr Energie und Lebensfreude! ©Fechter Inge

Häufig starten wir mit guten Vorsätzen ins neue Jahr, aber setzen sie nicht um. Schuld daran sind unsere Gewohnheiten - deshalb fühlen wir uns unglücklich. Zu oft halten wir an Altem fest, statt loszulassen und Neues zu begrüßen. Lachtraining hilft hier, wieder in die innere Balance zu kommen und unser Leben aktiv und motiviert zu gestalten. Es schenkt ein besseres Körpergefühl, setzt Glückshormone frei und trägt zu einer optimistischeren Haltung bei. Mit den Lach- und Atemübungen stärken wir zudem unser Immunsystem, was gerade in den kalten Wintermonaten so wichtig ist. Lachen befreit - probieren Sie es aus und lassen Sie sich begeistern!
Anmeldung nur bis 19.01.2021 möglich

Technik-Voraussetzung:
- Internetfähiges Gerät
z.B. mit eingebautem Mikrofon und Kamera
(damit wir uns hören und sehen können)
- Computer oder Handy?
Teilnahme per Computer mit Internetanschluss
ist oft verlässlicher, aber kein Muss
- Zoom-App - installieren oder nicht?
Die Anwendung "Zoom" muss normalerweise nicht zwingend
heruntergeladen und installiert werden. Es hat sich aber herausgestellt,
dass es vor allem bei Teilnahme mit Smartphone oft einfacher ist
- Wie komme ich in den virtuellen Raum?
Die Teilnehmenden erhalten vor dem Kurs einen Link per Mail, über den sie
sich Passwort geschützt in den virtuellen Raum einloggen können

Termine
Mi, 20.01.2021 19:00-19:45 Uhr
Ort
Online-Angebot
Referent/en
Gebühr
  • Gebühr 10.00 EUR
Anmeldung
15 freie Plätze Anmeldung bis 19.01.2021 Zur Anmeldung
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