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Bildung digital
Wenn Sie zum ersten Mal eines unserer Online-Angebote über Zoom wahrnehmen, heißen wir Sie herzlich willkommen. Sie werden sehen, es ist ganz einfach.
Wir haben hier für Sie eine detaillierte Erklärung und schrittweise Anleitung zusammengefasst. Sie können die pdf-Datei ausdrucken und neben sich legen, um jedem Schritt zu folgen.
Wenn Sie weniger lesen wollen, gibt es auch auf Youtube zahlreiche Erklär-Videos. Wir haben eines für Sie rausgesucht. Das Video wird in Youtube geöffnet.
Hier geht´s zur schrittweisen Anleitung als pdf-Datei
Hier geht´s zum Youtube-Video.
Viel Freude bei unseren Online-Bildungsangeboten.
Qigong Kurs B
im Gleichgewicht bleiben
4x donnerstags, ab 26.06.25 jeweils 17.00 Uhr bis 18.30 Uhr
Diese Übungen des Qigongs helfen durch ihre langsamen und fließenden Bewegungen das Qi, die Lebensenergie, zu erfahren. Durch bewusstes Lenken des Qis werden Energieblockaden gelöst. Dadurch werden u.a. das Lösen von Muskelverspannungen, die Steigerung der Beweglichkeit und Immunabwehr sowie der Abbau von Stress erreicht. Ergänzt werden diese einfachen Übungen, die für jede Altersgruppe geeignet sind, durch eine Anleitung zur Selbstmassage und Akupressur. Mitzubringen sind Isomatte, Decke und bequeme Kleidung.
Auskunft über eine mögliche Bezuschussung dieses Kurses erteilt Ihnen Ihre Krankenkasse.
Anmeldung erforderlich bei J. Rank, Tel. 08062 5434
Kursnummer
24076
Termine
Do, 26.06.2025 17:00-18:30 Uhr Do, 03.07.2025 17:00-18:30 Uhr Do, 10.07.2025 17:00-18:30 Uhr Do, 17.07.2025 17:00-18:30 Uhr
Ort
Pfarrheim Vagen Mittenkirchner Straße 6 83620 Vagen
Referent/in
- Janette Rank, Referentin, Qi-Gong Lehrerin Weitere Veranstaltungen dieses/r Referenten/in
Gebühr
- Kursgebühr 34,00 EUR
Anmeldestelle
J. Rank, Tel. 08062 5434