Zum Aktivieren der eingebetteten Karte bitte auf den Button klicken.
Damit akzeptieren Sie die Datenschutzbestimmungen von Google / Youtube.
Weitere Informationen können unserer Datenschutzerklärung entnommen werden.
Bildung digital
Wenn Sie zum ersten Mal eines unserer Online-Angebote über Zoom wahrnehmen, heißen wir Sie herzlich willkommen. Sie werden sehen, es ist ganz einfach.
Wir haben hier für Sie eine detaillierte Erklärung und schrittweise Anleitung zusammengefasst. Sie können die pdf-Datei ausdrucken und neben sich legen, um jedem Schritt zu folgen.
Wenn Sie weniger lesen wollen, gibt es auch auf Youtube zahlreiche Erklär-Videos. Wir haben eines für Sie rausgesucht. Das Video wird in Youtube geöffnet.
Hier geht´s zur schrittweisen Anleitung als pdf-Datei
Hier geht´s zum Youtube-Video.
Viel Freude bei unseren Online-Bildungsangeboten.
Pilates - Bewegung neu erleben
ZERTIFIZIERTER PRÄVENTIONSKURS nach §20 SGB V
10x montags, ab 22.09.25 jeweils 19.30 Uhr bis 20.30 Uhr
Pilates ist eine Trainingsmethode für Menschen aller Fitnessstufen und jeden Alters. Die Förderung von Kraft, Koordination und Beweglichkeit wird gezielt miteinander vereint und sorgt für ein neues Körpergefühl. Regelmäßiges Üben garantiert weniger Rückenbeschwerden, die Muskeln werden straffer und verleihen ihrem wohlgeformten und beweglichen Körper mehr Leistungsfähigkeit. Wir kombinieren klassisches Pilates mit Übungen aus dem Faszientraining, ebenso kommen verschiedene Pilatesgeräte zum Einsatz.
Bitte die eigene Yoga- oder Gymnastikmatte mitbringen.
Kursnummer
23567
Termine
Mo, 22.09.2025 19:30-20:30 Uhr Mo, 29.09.2025 19:30-20:30 Uhr Mo, 06.10.2025 19:30-20:30 Uhr Mo, 13.10.2025 19:30-20:30 Uhr Mo, 27.10.2025 19:30-20:30 Uhr weitere Termine anzeigen
Ort
Bildungszentrum St. Nikolaus, Rosenheim Pettenkoferstraße 5 83022 Rosenheim
Referent/in
- Susanne Hartl, Referentin, Sportlehrerin
Weitere Veranstaltungen dieses/r Referenten/in
Gebühr
- Kursgebühr 80,00 EUR
Anmeldung
ausgebucht