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Bildung digital
Wenn Sie zum ersten Mal eines unserer Online-Angebote über Zoom wahrnehmen, heißen wir Sie herzlich willkommen. Sie werden sehen, es ist ganz einfach.
Wir haben hier für Sie eine detaillierte Erklärung und schrittweise Anleitung zusammengefasst. Sie können die pdf-Datei ausdrucken und neben sich legen, um jedem Schritt zu folgen.
Wenn Sie weniger lesen wollen, gibt es auch auf Youtube zahlreiche Erklär-Videos. Wir haben eines für Sie rausgesucht. Das Video wird in Youtube geöffnet.
Hier geht´s zur schrittweisen Anleitung als pdf-Datei
Hier geht´s zum Youtube-Video.
Viel Freude bei unseren Online-Bildungsangeboten.
Feldenkrais®
Sa., 29.11.25 von 09.30-17.00 Uhr
Die Feldenkrais®methode ist eine Bewegungs- und Lernmethode basierend auf neurophysiologischen Grundlagen. Verschiedene Körperbewegungen im Liegen, Sitzen, Stehen und Gehen werden auf einfache, spielerische Weise achtsam wahrgenommen und auf der Suche nach Leichtigkeit erforscht. In dieser Atmosphäre der ruhigen Aufmerksamkeit werden körperliche und seelische Spannungen erfahren und reguliert.
Die Feldenkrais®methode stellt eine effektive Möglichkeit dar, einen zunehmend leichteren Sitz fur die Meditation zu entwickeln, der Körper kann sich besser niederlassen und entspannen, eine Hilfe, um in die Stille zu gehen.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
Kursnummer
24267
Termine
Sa, 29.11.2025 09:30-17:00 Uhr
Ort
Bildungshaus der Franziskanerinnen, Kloster Armstorf Dorfener Straße 12 84427 St. Wolfgang
Referent/in
- Friederike Schnabel, Referentin, Feldenkraislehrerin Weitere Veranstaltungen dieses/r Referenten/in
Kooperation
Verein für Kontemplation e. V.
Gebühr
- Gebühr 40,00 EUR
Anmeldung