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Body Workout intensiv

10x montags, ab 08.04.24 jeweils 17.00 Uhr bis 18.00 Uhr
Body Workout intensiv © PantherMedia / get4net
Body Workout intensiv © PantherMedia / get4net

Dieses effektive Workout verbindet perfekt Fettverbrennung, Ausdauertraining und gezieltes Body-Styling.

Die direkten Trainingseffekte sind:
- Das Herz-Kreislaufsystem wird aktiviert.
- Die Muskulatur wird harmonisch trainiert.
- Haltung und Figur verbessern sich.

Wir arbeiten zusätzlich mit verschiedenen Trainingsgeräten wie z. B. Hanteln, Kettlebells, Springseile, Rubber- und Thera-Band usw.
Bitte die eigene Yoga- oder Gymnastikmatte sowie Handtuch und ein Getränk mitbringen.

Kursnummer
21431
Termine
Mo, 08.04.2024 17:00-18:00 Uhr Mo, 15.04.2024 17:00-18:00 Uhr Mo, 22.04.2024 17:00-18:00 Uhr Mo, 29.04.2024 17:00-18:00 Uhr Mo, 06.05.2024 17:00-18:00 Uhr weitere Termine anzeigen
Ort
Bildungszentrum St. Nikolaus, Rosenheim Pettenkoferstraße 5 83022 Rosenheim
Referent/in
  • Susanne Hartl, Referentin, Sportlehrerin Susanne Hartl
Gebühr
  • Gebühr 80,00 EUR
Anmeldung
Anmeldung ist gesperrt

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