Gerade in der meist hektischen Vorweihnachtszeit sehnen wir uns nach kleinen "Atempausen für die Seele". Mit Lachyoga kommen wir federleicht ins Hier und Jetzt und können eine willkommene Entschleunigung und wertvollen Ausgleich erleben. Lachen verbindet Menschen und schenkt ein wärmendes Wohlgefühl. Die achtsamen Lach- und Atemübungen stärken uns und öffnen unser Herz für Freude und Menschlichkeit. Gönnen Sie sich eine Verabredung mit sich selbst, spüren und genießen Sie die Leichtigkeit des Lachens!
Anmeldung nur bis 02.12.2020 möglich!
Technik-Voraussetzung:
- Internetfähiges Gerät
z.B. mit eingebautem Mikrofon und Kamera
(damit wir uns hören und sehen können)
- Computer oder Handy?
Teilnahme per Computer mit Internetanschluss
ist oft verlässlicher, aber kein Muss
- Zoom-App - installieren oder nicht?
Die Anwendung "Zoom" muss normalerweise nicht zwingend
heruntergeladen und installiert werden. Es hat sich aber herausgestellt,
dass es vor allem bei Teilnahme mit Smartphone oft einfacher ist
- Wie komme ich in den virtuellen Raum?
Die Teilnehmenden erhalten vor dem Kurs einen Link per Mail, über den sie
sich Passwort geschützt in den virtuellen Raum einloggen können