Zum Aktivieren der eingebetteten Karte bitte auf den Button klicken.
Damit akzeptieren Sie die Datenschutzbestimmungen von Google / Youtube.
Weitere Informationen können unserer Datenschutzerklärung entnommen werden.
Pilates - Bewegung neu erleben
Kurs für Anfänger*innen - ZERTIFIZIERTER PRÄVENTIONSKURS nach §20 SGB V
10x montags, ab 12.01.2026 jeweils 16.00 Uhr bis 17.00 Uhr
Pilates ist eine Trainingsmethode für Menschen aller Fitnessstufen und jeden Alters. Die Förderung von Kraft, Koordination und Beweglichkeit wird gezielt miteinander vereint und sorgt für ein neues Körpergefühl. Regelmäßiges Üben garantiert weniger Rückenbeschwerden, die Muskeln werden straffer und verleihen ihrem wohlgeformten und beweglichen Körper mehr Leistungsfähigkeit. Wir kombinieren klassisches Pilates mit Übungen aus dem Faszientraining, ebenso kommen verschiedene Pilatesgeräte zum Einsatz.
Bitte die eigene Yoga- oder Gymnastikmatte mitbringen.
Kursnummer
25966
Termine
Mo., 12.01.2026 16:00-17:00 Uhr Mo., 19.01.2026 16:00-17:00 Uhr Mo., 26.01.2026 16:00-17:00 Uhr Mo., 02.02.2026 16:00-17:00 Uhr Mo., 09.02.2026 16:00-17:00 Uhr weitere Termine anzeigen
Ort
Bildungszentrum St. Nikolaus, Rosenheim Pettenkoferstraße 5 83022 Rosenheim
Referent/in
- Susanne Hartl, Referentin, Sportlehrerin
Weitere Veranstaltungen dieses/r Referenten/in
Gebühr
- Kursgebühr 80,00 EUR
Anmeldung