Wer klopfet an? Mit EFT Klopfakupressur entspannt durch den Advent

Die Tage sind kürzer geworden und die Natur hat sich zur Ruhe zurückgezogen. Auch wir sehnen uns nach Ruhe. Doch die "staade Zeit" wird häufig vom Stress und der Hektik unseres modernen Lebensstils überlagert.
Wie wertvoll wäre es ein Werkzeug zur Hand zu haben, das uns hilft, unsere Stressreaktionen regulieren zu können.

Dieser Kurs bietet Ihnen genau das. Mit EFT (Emotional-Freedom-Technique) erlernen Sie eine wirksame Methode der Selbstregulierung bei der durch das Klopfen bestimmter Akupunkturpunkte Ängste und Stress gelöst werden können.
Kleine Entspannungsübungen zu Beginn jedes Abends schaffen eine angenehme Atmosphäre innerhalb des Kurses.
Nach diesen vier Abenden werden Sie in der Lage sein, eine einfache Grundtechnik selbständig durchzuführen und im Alltag sicher anzuwenden.

Dieser Kurs ersetzt keine Therapie sondern ist als Hilfe zur Selbsthilfe zu verstehen.