Qigong Kurs A

im Gleichgewicht bleiben

8x montags, ab 07.10.24 jeweils 19.30 Uhr bis 21.00 Uhr
Qigong Kurs A © microgen von Getty Images auf Canva pro
Qigong Kurs A © microgen von Getty Images auf Canva pro

Diese Übungen des Qigongs helfen durch ihre langsamen und fließenden Bewegungen das Qi, die Lebensenergie, zu erfahren. Durch bewusstes Lenken des Qis werden Energieblockaden gelöst. Dadurch werden u.a. das Lösen von Muskelverspannungen, die Steigerung der Beweglichkeit und Immunabwehr sowie der Abbau von Stress erreicht. Ergänzt werden diese einfachen Übungen, die für jede Altersgruppe geeignet sind, durch eine Anleitung zur Selbstmassage und Akupressur. Mitzubringen sind Isomatte, Decke und bequeme Kleidung.

Auskunft über eine mögliche Bezuschussung dieses Kurses erteilt Ihnen Ihre Krankenkasse.
Anmeldung erforderlich bei J. Rank, Tel. 08062 5434

Kursnummer
23311
Termine
Mo, 07.10.2024 19:30-21:00 Uhr Mo, 14.10.2024 19:30-21:00 Uhr Mo, 21.10.2024 19:30-21:00 Uhr Mo, 04.11.2024 19:30-21:00 Uhr Mo, 11.11.2024 19:30-21:00 Uhr weitere Termine anzeigen
Ort
Pfarrheim Vagen Mittenkirchner Straße 6 83620 Vagen
Referent/in
Gebühr
  • Gebühr 68,00 EUR
Anmeldestelle
J. Rank, Tel. 08062 5434
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