Entspannt mit Yoga - Praxisvormittag mit Renate Döbrich

Genießen Sie einen Yoga Vormittag unter wertschätzender und professioneller Anleitung mit der Yogalehrerin Renate Döbrich.
Es gilt, sich individuell und ohne Leistungsdruck zu fordern. Die Freude an der Arbeit mit dem eigenen Körper steht im Mittelpunkt. In dem Kurs wechseln sich körperliche Übungen mit Entspannungsphasen ab.
Hilfreich ist insbesondre die Möglichkeit, das ungünstige Haltungsgewohnheiten wahrgenommen und korrigiert werden.
Dieser Praxisvormittag bietet eine sehr gute Gelegenheit, durch Yoga belebt und gleichzeitig entspannt ins Wochenende zu gehen!