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Gerade jetzt in der Zeit vor Festen & Co. hört man immer häufiger von Übergriffen auf Frauen und Mädchen. Mach Dich (oder deine Tochter) stark und investiert in eure Sicherheit!
Seminarvormittag mit praktischen Übungen mit der Gewaltpräventionstrainerin Tina Andrich
Selbstverteidigung und Selbstbehauptung
- Gefahren erkennen
- Selbstbewusste Körpersprache
- klare und effiktive Grenzen
- Selbstverteidigung mit Alltagsgegenständen
- Zivilcourage
Anmeldung unter zeitraum@nh-rosenheim.de