Mit EFT Klopftechnik gut entspannt

Der Herbst lädt dazu ein, zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu schöpfen. Dennoch verhindern Stress, Gewohnheiten und tief verankerte Denkmuster oft, dass gewünschte Veränderungen dauerhaft gelingen.
EFT – Emotional Freedom Techniques – bietet eine einfache Möglichkeit, innere Blockaden zu lösen und mehr Gelassenheit in den Alltag zu bringen. Durch das Klopfen ausgewählter Akupunkturpunkte können Stress, Ängste und belastende Gedankenmuster reduziert werden.
In diesem Kurs lernen Sie Schritt für Schritt die Grundlagen der EFT-Klopftechnik kennen und erfahren, wie Sie diese gezielt für sich selbst anwenden können. An vier Abenden üben wir die Methode praxisnah, damit Sie EFT sicher und selbstständig in Ihren Alltag integrieren können.Zusätzlich werden unauffällige Klopftechniken vorgestellt, die sich auch diskret in öffentlichen Situationen anwenden lassen.

Dieser Kurs ersetzt keine Therapie sondern ist als Hilfe zur Selbsthilfe zu verstehen.