Waldbaden und Qigong - entspannt und gestärkt durch den Wald

Gönnen Sie sich eine wohltuende Auszeit in der Natur und tauchen Sie ein in die heilsame Atmosphäre des Waldes.
"Shinrin-Yoku" - das japanische Waldbaden - bedeutet, die spezielle Atmosphäre des Waldes mit allen Sinnen bewusst zu erleben. Fernab vom Alltag entschleunigen Sie, kommen zur Ruhe und stärken nachhaltig Ihr Wohlbefinden. Begleitende Übungen aus Qigong, die jahrtausendealte chinesische Methode zur Kultivierung von Körper und Geist helfen Blockaden zu lösen und Selbstheilungskräfte zu aktivieren.
Studien belegen die positiven Effekte auf die psychische Gesundheit: Stress wird reduziert, die Stimmung hebt sich und neue Energie kann entstehen.
Freuen Sie sich auf:
- Entspannung und innere Ruhe
- bewusste Naturerfahrung mit allen Sinnen
- neue Kraft und Klarheit für den Alltag
Hinweise:
Die Teilnahme von Hunden sowie Kindern unter 16 Jahren ist leider nicht möglich.

Bei Interesse und Anmeldung werden genaue Details zur Veranstaltung mitgeteilt.

Das Waldbaden findet im Südlichen Rotter Forst statt (Nähe Auberg / Großkarolinenfeld)
Bei schlechtem Wetter ist der darauffolgende Sonntag der Ersatztermin.

Bei Interesse und Anmeldung werden genaue Details zur Veranstaltung mitgeteilt.

Das Waldbaden findet im Südlichen Rotter Forst statt (Nähe Auberg / Großkarolinenfeld)
Bei schlechtem Wetter ist der darauffolgende Sonntag der Ersatztermin.

Bei Interesse und Anmeldung werden genaue Details zur Veranstaltung mitgeteilt.

Das Waldbaden findet im Südlichen Rotter Forst statt (Nähe Auberg / Großkarolinenfeld)
Bei schlechtem Wetter ist der darauffolgende Sonntag der Ersatztermin