Online: Lachyoga - Wohlfühl- und Lachimpulse für den Alltag

Fr., 10.12.21 von 19.00-19.45 Uhr
Online: Lachyoga - Wohlfühl- und Lachimpulse für den Alltag ©Fechter Inge
Online: Lachyoga - Wohlfühl- und Lachimpulse für den Alltag ©Fechter Inge

Raus aus dem Funktionsmodus und rein in den Wohlfühlzustand! Wie gelingt es, Stress und andere negative Gefühle schnell loszulassen und wieder mehr Leichtigkeit und Freude zu empfinden? In dieser gemeinsamen Lachstunde erleben wir die Magie des Augenblicks neu und genießen eine Extraportion Selbstfürsorge. Die achtsamen Atem- und heiteren Lachübungen wirken befreiend und lassen uns innerlich aufblühen. Lachen hilft nachweislich dabei, optimistischer und motivierter durchs Leben zu gehen. Für mehr Lebenslust statt Lebensfrust. Die vielfältigen Tipps und Tricks der Referentin runden das Programm ab.

Technische Voraussetzungen für das Angebot:
- Online-Angebot: Erforderlich ist ein Laptop, Tablet mit (eingebautem) Mikrofon und Kamera (oder Smartphone) mit Internetzugang.
- Den Zugangslink zum Online-Kurs erhalten Sie per E-Mail spätestens am Tag der Veranstaltung
- Eine genaue Anleitung und ein Erklärvideo zu Zoom sowie weitere Online-Angebote finden Sie auf unserer Homepage unter
www.bildungswerk-rosenheim.de/index.php.

Kursnummer
20007
Termine
Fr, 10.12.2021 19:00-19:45 Uhr
Ort
Online-Angebot
Referent/en
Gebühr
  • Gebühr 10.00 EUR
Anmeldung
15 freie Plätze Anmeldung bis 08.12.2021 Zur Anmeldung
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