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Bildung digital
Wenn Sie zum ersten Mal eines unserer Online-Angebote über Zoom wahrnehmen, heißen wir Sie herzlich willkommen. Sie werden sehen, es ist ganz einfach.
Wir haben hier für Sie eine detaillierte Erklärung und schrittweise Anleitung zusammengefasst. Sie können die pdf-Datei ausdrucken und neben sich legen, um jedem Schritt zu folgen.
Wenn Sie weniger lesen wollen, gibt es auch auf Youtube zahlreiche Erklär-Videos. Wir haben eines für Sie rausgesucht. Das Video wird in Youtube geöffnet.
Hier geht´s zur schrittweisen Anleitung als pdf-Datei
Hier geht´s zum Youtube-Video.
Viel Freude bei unseren Online-Bildungsangeboten.
Online: Schluss mit Elternstress
Mi., 20.01.2027 von 19.30-21.30 Uhr
Eltern-Alltag kann anstrengend sein – lernen Sie, Stress zu verstehen, loszulassen und bewusst für mehr Gelassenheit zu sorgen!
Für wen: Eltern, die entspannter leben möchten.
Das erwartet Sie:
Theorie: Was ist Stress und wie wirkt er? Wie wir selbst Stress erzeugen
Praxis: Aktivierende TCM-Klopfmassage, Anti-Stress-Übungen aus Osteopathie, Anti-Wut-Übungen, Rücken- & Nackenentspannung, Fantasiereise zum Abschalten
Ihr Gewinn:
- Stress erkennen und bewusst abbauen
- Alltagstaugliche Entspannungstechniken anwenden
- Mehr innere Ruhe, Gelassenheit und Energie für sich und Ihre Familie
- Machen Sie Schluss mit Elternstress – für ein entspannteres Leben voller Freude!
Technische Voraussetzungen für das Angebot:
- Online-Angebot: Erforderlich ist ein Laptop, Tablet mit (eingebautem) Mikrofon und Kamera (oder Smartphone) mit Internetzugang.
-Den Zugangslink zum Online-Kurs erhalten Sie per E-Mail spätestens am Tag der Veranstaltung
- Eine genaue Anleitung und ein Erklärvideo zu Zoom sowie weitere Online-Angebote finden Sie auf unserer Homepage unter
www.bildungswerk-rosenheim.de/index.php
Kursnummer
25634
Termine
Mi., 20.01.2027 19:30-21:30 Uhr
Ort
Mitmachen von überall 83022 Rosenheim
Referent/in
- Elke Schiller, Referentin Weitere Veranstaltungen dieses/r Referenten/in
Gebühr
- Gebühr 10,00 EUR
Anmeldung