Wenn Sie zum ersten Mal eines unserer Online-Angebote über Zoom wahrnehmen, heißen wir Sie herzlich willkommen. Sie werden sehen, es ist ganz einfach.
Wir haben hier für Sie eine detaillierte Erklärung und schrittweise Anleitung zusammengefasst. Sie können die pdf-Datei ausdrucken und neben sich legen, um jedem Schritt zu folgen.
Wenn Sie weniger lesen wollen, gibt es auch auf Youtube zahlreiche Erklär-Videos. Wir haben eines für Sie rausgesucht. Das Video wird in Youtube geöffnet.
Hier geht´s zur schrittweisen Anleitung als pdf-Datei
Hier geht´s zum Youtube-Video.
Viel Freude bei unseren Online-Bildungsangeboten.
Genießen Sie Yoga daheim unter wertschätzender und professioneller Anleitung mit der Yogalehrerin Renate Döbrich.
Es gilt, sich individuell und ohne Leistungsdruck zu fordern. Die Freude an der Arbeit mit dem eigenen Körper steht im Mittelpunkt. In dem Kurs wechseln sich körperliche Übungen mit Entspannungsphasen ab.
Jede Yogastunde wird mit meditativen Übungen abgeschlossen, sodass Sie ganz entspannt zu Hause den Abend genießen und nach erholsamen Schlaf energiegeladen in den nächsten Tag starten können.
Technische Voraussetzungen für das Angebot:
- Online-Angebot: Erforderlich ist ein Laptop, Tablet mit (eingebautem) Mikrofon und Kamera (oder Smartphone) mit Internetzugang.
-Den Zugangslink zum Online-Kurs erhalten Sie per E-Mail spätestens am Tag der Veranstaltung
- Eine genaue Anleitung und ein Erklärvideo zu Zoom sowie weitere Online-Angebote finden Sie auf unserer Homepage unter
www.bildungswerk-rosenheim.de/index.php
Tipp! Praxistreffen!
Zur Vertiefung und als wertvolle Praxisübung bietet die Referentin am Sa. 16.05. und Sa. 27.06.26 jeweils Präsenztreffen von 10 - 13 Uhr an.
Diese Termine können einzeln gebucht werden und sind für alle online Kursteilnehmer*innen und alle Interessierten offen!
Anmeldung dazu bitte im Bildungswerk Rosenheim.
16.05.2026
Kursnummer 25746: www.bildungswerk-rosenheim.de/veranstaltungen/details/54172_entspannt-mit-yoga-praxisvormittag-mit-renate-doebrich
27.06.2026
Kursnummer 25747: www.bildungswerk-rosenheim.de/veranstaltungen/details/54173_entspannt-mit-yoga-praxisvormittag-mit-renate-doebrich