Das Lachen ist ein Trampolin ins Glück - springen Sie mit!

Wie gelingt es Stress, Angstgedanken und Überforderung schnell loszulassen und mehr Leichtigkeit und Freude zu empfinden? In diesem Workshop erleben Sie, wie uns das Lachen dabei hilft, den Kopf frei zu bekommen und in eine bessere Stimmung zu gelangen. Endlich ist wieder Platz für frischen Wind und Optimismus. Gönnen Sie sich ein achtsames, erfrischendes Wohlfühlprogramm für Köper, Geist und Seele. Zusammen lachen, tanzen und Spaß haben, wirkt herrlich befreiend und zugleich entspannend. Somit gehen Sie gesünder und glücklicher durchs Leben.
Bitte eine Gymnastikmatte und ein Getränk mitnehmen.