Kontemplationstag

Kontemplation ist eine Form der Meditation und ein spiritueller Weg des Westens. Die bewusste und wache Aufmerksamkeit auf das Jetzt, den gegenwärtigen Augenblick ermöglicht zunächst eine bessere Wahrnehmung. Dies bringt einen gesunden Abstand von der Hektik des Alltags und führt zu mehr innerer Ruhe, Gelassenheit und innerer Stabilität. Letztlich kann dieser Weg in die sogenannte Einheitserfahrung münden: Alles ist mit allem Verbunden und nichts ist getrennt. Diese Erfahrung führt zu einer neuen Denkweise und zu einer neuen und bewussteren Einstellung dem Leben gegenüber.
Die Kurse stehen allen offen, unabhängig von religiöser Zugehörigkeit, Weltanschauung oder Bildung.
Elemente der Tage sind: Sitzen in Stille (à 25 Min.), meditatives Gehen, Vortrag, Gelegenheit zum persönlichen Gespräch, Aufenthalt in der Natur. Während der Kurse gibt es ganztägiges Schweigen. Neue Teilnehmer können eine Einführung bekommen.