Aktiv sein in der Schwangerschaft ist genauso wichtig wie die bedarfsgerechte Ernährung. Bei einem normalen Schwangerschaftsverlauf ist Bewegung wünschenswert und bringt viele Vorteile für Mutter und Baby. Welche Bewegungsarten empfehlenswert sind und wie Frau mehr Bewegung in den Alltag bringen kann wird anhand von praktischen Übungen gezeigt.
Praxisorientierter Vortrag für schwangere Frauen und deren Partner.
Auskunft beim Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten über das Netzwerk "Junge Eltern/Familien", Christiane Huebner, Tel. 08031 3004-1205
Anmeldung ausschließlich online: www.aelf-ro.bayern.de/ernaehrung/familie