Online: Lachyoga - gelassen und heiter durch den Advent!

Gerade in der meist hektischen Vorweihnachtszeit sehnen wir uns nach kleinen "Atempausen für die Seele". Mit Lachyoga kommen wir federleicht ins Hier und Jetzt und können eine willkommene Entschleunigung und wertvollen Ausgleich erleben. Lachen verbindet Menschen und schenkt ein wärmendes Wohlgefühl. Die achtsamen Lach- und Atemübungen stärken uns und öffnen unser Herz für Freude und Menschlichkeit. Gönnen Sie sich eine Verabredung mit sich selbst, spüren und genießen Sie die Leichtigkeit des Lachens!

Technische Voraussetzungen für das Angebot:
- Online-Angebot: Erforderlich ist ein Laptop, Tablet mit (eingebautem) Mikrofon und Kamera (oder Smartphone) mit Internetzugang.
- Den Zugangslink zum Online-Kurs erhalten Sie per E-Mail spätestens am Tag der Veranstaltung
- Eine genaue Anleitung und ein Erklärvideo zu Zoom sowie weitere Online-Angebote finden Sie auf unserer Homepage unter
www.bildungswerk-rosenheim.de/index.php.