Kochen nach den Festtagen

Die schlemmerreichen Festtage sind vorbei. Dieser Kochkurs mit unserer Beraterin für ganzheitliche Ernährung gibt Ihnen neue Ideen und Ansätze für Ihre heimische Küche. Vollwertig und gesunde Kost stehen in diesem Kurs im Mittelpunkt. Die Überbleibsel der vergangenen Schlemmereien können Sie so schneller verarbeiten um in ein gesundes neues Lebensjahr zu starten. Zusammen kochen Sie Gemüse in verschiedenen Variationen: Als Antipasti und als Hauptgericht kombiniert mit Vollkorngetreide, Hülsenfrüchten, Samen und Sprossen. Der Abend wird abgerundet mit einer fruchtigen Nachspeise. Bitte bringen Sie eine eigene Schürze sowie Behälter für übrig gebliebene Köstlichkeiten mit.