Yoga - für Senioren

10x mittwochs, ab 22.09.21 jeweils 10.30 Uhr bis 12.00 Uhr
Yoga - für Senioren © PantherMedia / Jayjaynaenae
Yoga - für Senioren © PantherMedia / Jayjaynaenae

Vitalität, Gesundheit und geistige Frische hängen nur bedingt mit dem biologischen Alter zusammen. Es gilt, sich individuell zu fordern und Freude und Gelassenheit zu entwickeln. In dem Kurs wechseln sich körperliche Übungen mit Entspannungsphasen ab. Sitzende Übungen können bei Bedarf auf dem Hocker ausgeführt werden. Eine meditative Entspannungsübung schließt jede Yogastunde ab.

Kursnummer
20100
Termine
Mi, 22.09.2021 10:30-12:00 Uhr Mi, 29.09.2021 10:30-12:00 Uhr Mi, 13.10.2021 10:30-12:00 Uhr Mi, 20.10.2021 10:30-12:00 Uhr Mi, 27.10.2021 10:30-12:00 Uhr weitere Termine anzeigen
Ort
Bildungszentrum St. Nikolaus, Rosenheim Pettenkoferstraße 5 83022 Rosenheim
Referent/en
Gebühr
  • Gebühr 110.00 EUR
Anmeldung
ausgebucht Zur Anmeldung
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