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Online: Aktivität und Bewegung: Stellschrauben für starke Knochen

Eine praxisorientierte Veranstaltung

Mo., 14.06.21 von 18.30-20.00 Uhr
Reihe: Kooperation Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten
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Online: Aktivität und Bewegung: Stellschrauben für starke Knochen © PantherMedia / Monkeybusiness Images
Online: Aktivität und Bewegung: Stellschrauben für starke Knochen © PantherMedia / Monkeybusiness Images

Aktivität und Bewegung sind neben der Ernährung die zentralen "Stellschrauben", wenn es um die Stärkung der Knochen und damit auch um die Vorbeugung von Osteoporose geht. In diesem "bewegten" Angebot erhalten Sie Informationen zu den Grundlagen "knochenstarker" Bewegung, lernen viele geeignete Übungen kennen.
Kooperation und Auskunft: Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten Rosenheim im Netzwerk Generation 55plus, Christiane Huebner, Tel. 08031 3004 1209
Anmeldung nur online unter: www.aelf-ro.bayern.de/generation55plus

Technik-Voraussetzung:
- Internetfähiges Gerät, am besten mit eingebautem Mikrofon und Kamera
- Computer, Tablet oder Handy?
- Teilnahme per Computer mit Internetanschluss, ist oft verlässlicher, aber kein Muss
- Wie komme ich in den virtuellen Raum?
- Die Teilnehmenden erhalten rechtzeitig per E-Mail eine Meeting-Einladung mit einem Link

Kursnummer
19938
Termine
Mo, 14.06.2021 18:30-20:00 Uhr
Ort
Online-Angebot
Referent/en
  • Lena Pietsch, Referentin
Kooperation
Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten über das Netzwerk "Generation 55plus"
Anmeldung
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