Online: Feierabend-Qigong - entspannen - loslassen

ZERTIFIZIERTER PRÄVENTIONSKURS

8x mittwochs, ab 20.01.21 jeweils 17.30 Uhr bis 19.00 Uhr
Online: Feierabend-Qigong - entspannen - loslassen ©Brigitta Weiß-Reichl
Online: Feierabend-Qigong - entspannen - loslassen ©Brigitta Weiß-Reichl

Bedingt durch die aktuelle Situation - findet der Kurs derzeit online statt!

Qigong ist eine universelle Methode, um Stress abzubauen und die Lebenskraft - das Qi - zu stärken. Bewegte wie stille Übungen führen aus der Anspannung in die Entspannung. Der Übende findet wieder zu sich, zur Inneren Ruhe und Kraft. Qigongübungen aktivieren den Energiefluss im Körper und unterstützen alle Körperfunktionen. Der gesamte Organismus kann sich erholen und regenerieren, ganz alltägliche Anforderungen lassen sich so leichter bewältigen.
Wir üben in bequemer Kleidung. Bitte warme Socken oder leichte Gymnastikschuhe, ein entspanntes Plätzchen mit einem Hocker oder Stuhl zum bequemen Sitzen für die Entspannungsübung bereit halten.

Technische Voraussetzung: PC oder Tablett mit Internet-, Audio- und Videofunktion.
Die Teilnehmer*innen erhalten vor dem Live-Termin eine Einladung (Zugangslink) zur Videokonferenz per Email.

ZERTIFIZIERTER PRÄVENTIONSKURS, Bezuschussung durch die gesetzlichen Krankenkassen möglich.

Termine
Mi, 20.01.2021 17:30-19:00 Uhr Mi, 27.01.2021 17:30-19:00 Uhr Mi, 03.02.2021 17:30-19:00 Uhr Mi, 10.02.2021 17:30-19:00 Uhr Mi, 17.02.2021 17:30-19:00 Uhr weitere Termine anzeigen
Ort
Online-Angebot
Referent/en
Gebühr
  • Gebühr 125.00 EUR
Anmeldung
4 freie Plätze Zur Anmeldung
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