Online: Yoga - Entspannt in die Woche

6x mittwochs, ab 14.04.21 jeweils 10.30 Uhr bis 12.00 Uhr
Online: Yoga - Entspannt in die Woche © PantherMedia / Jayjaynaenae
Online: Yoga - Entspannt in die Woche © PantherMedia / Jayjaynaenae

Vitalität, Gesundheit und geistige Frische hängen nur bedingt mit dem biologischen Alter zusammen. Es gilt, sich individuell zu fordern und Freude und Gelassenheit zu entwickeln. In dem Kurs wechseln sich körperliche Übungen mit Entspannungsphasen ab. Sitzende Übungen können bei Bedarf auf dem Hocker ausgeführt werden. Eine meditative Entspannungsübung schließt jede Yogastunde ab.

Termine
Mi, 14.04.2021 10:30-12:00 Uhr Mi, 21.04.2021 10:30-12:00 Uhr Mi, 28.04.2021 10:30-12:00 Uhr Mi, 05.05.2021 10:30-12:00 Uhr Mi, 12.05.2021 10:30-12:00 Uhr weitere Termine anzeigen
Ort
Online-Angebot
Referent/en
Gebühr
  • Gebühr 66.00 EUR
Anmeldung
3 freie Plätze Zur Anmeldung
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