Online: Lachyoga - Mehr Energie und Lebensfreude!

Häufig starten wir mit guten Vorsätzen ins neue Jahr, aber setzen sie nicht um. Schuld daran sind unsere Gewohnheiten - deshalb fühlen wir uns unglücklich. Zu oft halten wir an Altem fest, statt loszulassen und Neues zu begrüßen. Lachtraining hilft hier, wieder in die innere Balance zu kommen und unser Leben aktiv und motiviert zu gestalten. Es schenkt ein besseres Körpergefühl, setzt Glückshormone frei und trägt zu einer optimistischeren Haltung bei. Mit den Lach- und Atemübungen stärken wir zudem unser Immunsystem, was gerade in den kalten Wintermonaten so wichtig ist. Lachen befreit - probieren Sie es aus und lassen Sie sich begeistern!
Anmeldung nur bis 19.01.2021 möglich

- Online-Angebot: Erforderlich ist ein Laptop, Tablet oder Smartphone mit Internetzugang und mit eingebautem Mikrofon und Kamera
- Den Zugangs Link zum Online-Kurs erhalten Sie per Email von uns am Tag der Veranstaltung
- Eine genaue Anleitung und ein Erklärvideo wie Zoom funktioniert sowie weitere online Angebote finden Sie auf unserer Homepage unter
www.bildungswerk-rosenheim.de/index.php.