Online: Genussvoll essen und das Herz stärken

Mi., 04.11.20 von 18.00-19.00 Uhr
Reihe: Kooperation Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten
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Online: Genussvoll essen und das Herz stärken © PantherMedia / Iryna Hramavataya
Online: Genussvoll essen und das Herz stärken © PantherMedia / Iryna Hramavataya

Herz und Gefäßen etwas Gutes tun – das ist leichter als Sie denken! Neben regelmäßiger Bewegung ist eine ausgewogene Ernährung dabei ganz entscheidend. Doch was sind die Besonderheiten einer „herzgesunden“ Ernährung? Welche Lebensmittel spielen eine Rolle? Und wie gelingt ein herzfreundlicher Lebensstil im Alltag? Antworten erhalten Sie in diesem Angebot. Entdecken Sie an unserer Genussinsel die geschmackliche Vielfalt pflanzlicher Öle und erfahren Sie mehr über deren Einsatz in der Küche!
Kursinformation und Anmeldung unter: www.aelf-ro.bayern.de/generation55plus; Ansprechpartnerin: Christiane Huebner, Tel. 08031/3004 1209

Technik-Voraussetzung:
- Internetfähiges Gerät
z.B. mit eingebautem Mikrofon und Kamera
(damit wir uns hören und sehen können)
- Computer oder Handy?
Teilnahme per Computer mit Internetanschluss
ist oft verlässlicher, aber kein Muss
- Wie komme ich in den virtuellen Raum?
die Teilnehmenden erhalten vor dem Kurs einen Link per Mail, über den sie
sich Passwortgeschützt in den virtuellen Raum einloggen können

Termine
Mi, 04.11.2020, 18:00-19:00 Uhr
Referent/en
Kooperation
Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten
Anmeldung
15 freie Plätze Zur Anmeldung
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